¿Tienes miedo a terminar tu relación y a volver a estar a solas?

¿Tienes miedo a terminar tu relación y a volver a estar a solas?
En general tenemos una idea muy negativa de la soledad. Nos han enseñado que estar solos es malo y que es preferible sostener una relación insatisfactoria antes que convivir con nosotros mismos. Pero esto no es así. Sino todo lo contrario. Porque solo estando a gusto en nuestra propia compañía podremos elegir a otro desde el amor y no desde la necesidad. Además, el miedo a la soledad nos lleva a actitudes de apego que no colaboran con el crecimiento de una relación sana.

Es importante tener en claro qué nos motiva a elegir una pareja. Si te encuentras en una relación estable, vale la pena preguntarte si apuestas a un futuro con esa persona o si, por el contrario, sigues adelante como forma de paliar una soledad que no quieres afrontar.

La realidad es que somos nuestra primera y mejor compañía. Y que no podemos construir nada sano con alguien más si no somos capaces de ver nuestro valor y de entender que podemos vivir y ser felices con o sin una pareja. Por otro lado, aferrarnos a un vínculo que ya no funciona por miedo a la soledad, no nos permitirá que nada bueno llegue a nuestra vida. Por eso te invitamos a hacer este test que te ayudará a saber si tienes miedo de terminar para no lidiar con la soledad.